在3月3日的直播中,小里弗斯在《The Ringer NBA Show》節(jié)目中深情地談到了他的前隊(duì)友愛(ài)德華茲。他表示,那一年是他職業(yè)生涯的尾聲,他的主要任務(wù)就是幫助愛(ài)德華茲成長(zhǎng)。為此,他付出了大量的時(shí)間和精力。
小里弗斯回憶說(shuō),起初,他們嘗試讓愛(ài)德華茲養(yǎng)成賽后冰敷的習(xí)慣,但他對(duì)此表示抗拒,因?yàn)橛X(jué)得冰敷太冷了。然而,小里弗斯強(qiáng)調(diào),如果想在12、13年后還能保持出色的競(jìng)技狀態(tài),就必須堅(jiān)持這樣的訓(xùn)練方式。他特別提到了勒布朗的例子,勒布朗每場(chǎng)比賽結(jié)束后都會(huì)用9塊冰塊進(jìn)行冰敷,這使得他在40歲時(shí)仍然能夠像年輕球員一樣在球場(chǎng)上快速移動(dòng)。
小里弗斯還透露,保持身體健康和狀態(tài)并不僅僅是在賽后進(jìn)行冰敷這么簡(jiǎn)單。他透露愛(ài)德華茲每年都需要花費(fèi)數(shù)百萬(wàn)美元來(lái)維護(hù)自己的身體狀態(tài),包括飲食、訓(xùn)練、醫(yī)療等方面的投入。他認(rèn)為這些努力是值得的,因?yàn)橹挥羞@樣才能在激烈的NBA賽場(chǎng)上保持競(jìng)爭(zhēng)力。
他的話語(yǔ)無(wú)疑為聽(tīng)眾們帶來(lái)了深刻的啟示:無(wú)論是職業(yè)運(yùn)動(dòng)員還是普通人,只有注重健康管理和長(zhǎng)期的訓(xùn)練,才能在未來(lái)保持活力和效率。這正是小里弗斯一直以來(lái)所堅(jiān)持的信念,也是他對(duì)愛(ài)德華茲和所有球員們的殷切期望。
【資訊關(guān)鍵詞】: 小里弗斯 愛(ài)德華茲 勒布朗詹姆斯 theringernbashow
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