在5月28日的直播中，中國女籃的最新動態吸引了廣大球迷的關注。經過在昆明海埂為期四周的高原集訓后，球隊已經回到北京，并在訓練局開始了下一階段的訓練備戰。主教練宮魯鳴在接受采訪時，詳細談及了女籃近期的訓練情況和未來展望。

宮魯鳴教練表示，隨著現代籃球技術的發展，三分球在比賽中的比例日益增高。他認為投籃是量變到質變的過程，強調了達到一定訓練量的重要性。為此，教練組提出了“萬次投籃訓練計劃”。這一計劃在高原訓練基地得以順利實施，因為基地的吃、住、練一體化設計，為隊員們利用業余時間加練投籃提供了極大便利。在教練組的督促和幫助下，全隊形成了積極向上的訓練氛圍，每個隊員都順利完成了這一挑戰性的目標。

在著眼于2028年洛杉磯奧運會的同時，本次集訓名單涵蓋了經驗豐富的老將、中堅力量的中生代球員以及充滿潛力的新生代球員。老隊員在高原集訓中體能恢復良好，有的隊員身體條件有了明顯改善。而作為主要力量的中青代運動員則展現出積極拼搶的精神，但還需在把握比賽節奏和創造機會的能力上進一步提升。對此，老隊員將發揮“傳幫帶”作用，幫助新隊員快速成長。

宮魯鳴教練還指出，按照世界女籃的發展趨勢，比賽的節奏越來越快，個人技術和對抗能力越來越強。特別是與歐洲強隊如法國隊的對抗中，女籃隊員已經能夠與男隊員進行近身對抗。因此，在高原集訓期間，隊伍特意邀請了江蘇男籃參與陪練，以更好地適應世界籃球的發展方向。

距離2025年女籃亞洲杯開賽不到50天的時間，中國女籃將在結束北京的訓練后，于6月中旬開始參加六場熱身賽，對手包括波黑女籃、日本女籃和澳大利亞女籃。宮魯鳴表示，雖然小組賽中日本隊和澳大利亞隊不是同一組別，但熱身賽也是互相了解和適應的過程。他透露，隊伍的技戰術體系已初步形成，希望通過熱身賽進一步熟悉和磨合。而老中青相結合的陣容也將成為隊伍在接下來比賽中的一大優勢。

總的來說，中國女籃目前正處于新老交替的階段，但全隊上下團結一心，共同努力，力爭在未來的比賽中做到最好。我們期待著這支充滿活力和潛力的隊伍在接下來的比賽中取得優異成績。